Mountain Yoga & Health mit Daniela Gwiggner

HERBSTZEIT = YOGAZEIT
ab 20. Oktober 2022 - zusätzliche Stunde jeweils am Donnerstag, 17.30 Uhr

Ab 20. Oktober gibt es eine zusätzliche Stunde und somit 3x wöchentlich Yoga mit Mountain Yoga & Health in der Wildschönau. Die sanfte Stunde am Donnerstag, 17.30 Uhr eignet sich speziell für Einsteiger & Wiedereinsteiger. Weitere Stunden für erfahrene Yogis am Montag & Donnerstag um 19.00 Uhr. Sicher dir deinen Fixplatz, es gibt nur 12 Plätze im Wohlfühlraum in Niederau.

Mini Retreat "Yin Meets Yang"

Meditative, stärkende Sonnengrußpraxis kombiniert mit sanftem Yoga zur Entspannung, umrahmt von den klassischen Klängen der Klangschalen und ätherischen Ölen.

Für alle Könnensstufen & Altersklassen geeignet. Es erwartet dich 120 Minuten Yoga, Meditation, Entspannung & Achtsamkeit, ätherische Ölproben sowie ein gemütlicher Umtrunk mit kleinen Snacks nach der Yogapraxis.

TERMINE
Freitag, 21.10.2022 von 18.00 bis 20.00 Uhr
Freitag, 18.11. 2022 von 18.00 bis 20.00 Uhr
Freitag, 16.12.2022 von 18:00 bis 20.00 Uhr